sábado, 30 de março de 2013

Compota de Carambola


Foto por : Luís Gustavo Rodrigues Peres


1 porção = 65g

número de porções = 12


Valor nutricional e calórico por porção


calorias = 52 kcal
carboidratos = 12.8 g
proteínas = 0.3 g
lipídios = 0.2 g


Ingredientes


- 6 carambolas
- 100 g de açúcar light
- 10 g de cravos


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Modo de Preparo


Pique as carambolas. Coloque o açúcar numa panela com ½ xícara (chá) de água e o cravo. Deixe cozinhando em fogo baixo até virar uma calda e amolecer a carambolas. Sirva em compota.

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