Picolé de Banana Natural

eceitas Anabólicas - Receitas Saudáveis - Receitas Diets e Lights

Descrição: Troque os sorvetes industrializados por um natural, nada melhor do que se refrescar e consumir algo confiável e saudável. Ideal para adultos e crianças.

Ingredientes: 

- 2 bananas
- Iogurte grego
- Amêndoas picadas
- Canela a gosto

Como fazer: 

1. Forre uma bandeja com papel vegetal;
2. Misture o iogurte grego com a canela;
3. Descasque as bananas;
4. Corte as pontas das bananas e insira palitos de picolé;
5. Passe as bananas no iogurte grego com canela e nas amêndoas;
6. Arrume as bananas no papel vegetal e coloque no freezer ou congelador por aproximadamente 50 minutos. As bananas ficarão cremosas e firmes, mas não completamente congeladas. Delicioso!